驾照是拿到手了，但是真的要独自开车上路了心里就有点慌了，现在城市道路上车多人多，看着这么多车和这么多人，再加上副驾驶没有那个在关键时刻给你踩刹车的教练了，心里那就是一个慌张，可能还会因紧张做上面一些错误的举动的。

如何应对：

1、给车贴上“实习”的标志，这样路上的司机们会让着你的，你开车胆大心细，心态放平和，其实也没什么可怕的，一切按照驾校教的正常操作就好了。

2、其实，刚开始的时候新手都不敢开车，要锻炼自己的勇气，敢于开车上路，迎难而上才能真正锻炼自己的性格同时熟练开车的技术。

3、如果对路况不熟悉，最好有亲人陪伴，如果心理压力也越来越大，要增强自身信心。多多锻炼反映能力，以及判断能力。

4、要增强对距离的判断能力，多给自己留余地，一味避让也有危险。

5、如果技术确实青涩，不熟练。那么需要培养自己的耐心，将速度拉慢很重要，十次车祸九次快，培养出耐心，开出慢车。

6、如果对市区人多的地方没有信心，那么可以去人少的专门练习地点多多锻炼，培养信心。有了信心自然能克服开车恐惧症。

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